腰痛96パーセント解消ブログ

腰痛治療に悪戦苦闘してたら治療家になった神保のブログ

腰痛に効く器具

腰痛に効いた器具~中山式快癒器~

投稿日:2017-09-22 更新日:

どうも、神保です。

梨が美味しい季節になりました。

幸水は毎日食べても飽きないですね、くどくないシンプルな味がいいんでしょうね。

 

さて、今回は自分が治療家になる前の「腰痛で苦しんでいる人」だった時に使って効いた道具をつらつら書いていきます。

100均のマッサージ棒から、なんとかトロンまで、ありとあらゆる腰痛対策グッズを試しまくったなかで「これは!」と思ったモノは何個かありましたが、今回は「中山式」を取り上げてみます。

 

おじいちゃんおばあちゃんが使っていた方もいるはずですが、形状は土台にビー玉が2~4個くっついてるようなものです。

これを床に置き、その上に寝っ転がりコリをほぐすというシンプルなもの。

シンプルですが、効きます、いや、効きました。

 

腰痛だった時、背中や腰がバキバキにこっていまして、そのコリ自体もつらいんですよね。

ドアの角や、木の端切れや使わなくなったハードディスクとかでゴリゴリやりましたが、皮膚切って出血しちゃったりしました、角は危ない。

そんな中、中古で中山式をゲットし、さっそく使ってみました。

はじめては激痛でしたよ、当時自分は体重が90㌔はありましたからね。タオルかましたら丁度良かったです。

一か所10秒位で場所をずらすんですが、気づいたら30分位やってました。

だんだんほぐれてくるんですよね、ほぐれてくると気持ちいい、んで気づいたら30分。

背中の両脇の脊柱起立筋や肩甲挙筋や殿筋をこれでほぐすと、翌日は一日ラクでした。

 

シンプルですが、マジで効く。

治療効果としてはマッサージチェアよりも中山式の方がありますね、しこりというかトリガーポイントを狙ってつぶせるから。

マッサージチェアは今の所、そこまで出来ない。

腰痛の中でも、筋肉のコリやトリガーポイント由来の腰痛ならば、中山式を使えば痛みが無くなるケースもあると思います。

ヘタな治療家よりも中山式の方がオススメ出来てしまうくらい中山式はスゴイ、構造があんなシンプルなのに。

 

うさん臭い田舎のリサイクルショップで中古を買った時はダメ元で買いましたもん、スマホでその場で検索とか出来ないからバクチみたいなもんでしたよ。

今ならAmazonとかネットで買えちゃうので、安心でお手軽です。

3000円位からあるので、もってない方は1個くらい持っててもいいと思いますよ。

治療院1回行く値段で買えちゃうのでコスパ最強。

 

治療家ブログでなくて腰痛ブログでして、腰痛がなおれば何でもイーので、今後もいろいろぶっちゃけます。

 

結論

ヘタな治療家<中山式快癒器

 

皆様の腰痛が良くなりますように。

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