腰痛96パーセント解消ブログ

腰痛治療に悪戦苦闘してたら治療家になった神保のブログ

「 月別アーカイブ:2018年02月 」 一覧

腰痛対策でかなり大事な臀部の筋肉

2018/02/10   -腰痛対策

物事は結果でなく、原因の方を改善すると効率がよいです。 朝おきれないなら、夜はやく寝る、とかね。   腰痛、というと腰にばかり注目しますが、体幹や臀部の方にこそ腰痛の原因があることが多いです …

根本的に腰痛をなおすにはコレをやれ。

2018/02/08   -腰痛対策

あなたは今、腰が痛いですか?   はじめて痛めました?それとも何回も繰り返していますか? ずっと腰痛の方は、いいかげんウンザリしてますよね? 今回の記事の最後まで読んでいただければ、あなたに …

腰痛で痛いのは、たいてい多裂筋。

2018/02/07   -腰痛

だいたいのモノにはパターンがあります。   ガンダムは中盤になると機体を乗り換えるし、ウルトラマンは一回ピンチになってから反撃して勝利します。   腰痛にもパターンがあります。 人 …

腰痛の根本的な原因をいくつか書いておく

2018/02/06   -腰痛対策

腰痛ってくりかえすんですよね。 それには理由があって、「痛くなければなおった」と、思ってしまうからです。 虫歯でも、神経が完全にヤラれると、一時的に痛みを感じなくなります。 それと同じようなモンです、 …