腰痛96パーセント解消ブログ

腰痛のあなたのために腰痛解消の対策を柔道整復師・鍼灸師の神保さんが書きまくっているブログ

「 肩・首 」 一覧

頭と首の境目の筋肉にコリがあると、首や肩がすごいツラくなるぞ。

2018/03/03   -肩・首

今日も色んな人に施術しまくってきた神保です。 気温がまだまだ低い最近の傾向として、首や肩の不調を訴える方が多いですね。 今日も首や肩のツラい方が沢山いらっしゃいました。   首・肩とひとくく …

腰痛とも関連が強い「首の痛み」の原因と対処法を書く

2018/02/01   -肩・首

先日、首と骨盤の関連の記事を書きました。   腰の痛みもつらいですが、首の異常・痛みは、 「頭痛」「集中できない」「目がかすみやすい」「耳が聞こえずらい」 などの日常生活を快適に送れなくなる …

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ストレートネック、傾向と対策

2017/08/15   -肩・首

ストレートネック、なんとかしたい現代病の1つですよね。 寝られない、集中出来ないから仕事つらい、とか15年前位からワシワシ増えてる感じがします。 ちょうどパソコンが普及し始め、携帯→スマホの流れもあり …