腰痛グキ解消ブログ

腰痛のあなたのために腰痛解消の対策を柔道整復師・鍼灸師の神保さんが書きまくっているブログ

「 腰痛についての知識 」 一覧

腰痛になったらまず何したらいい?

どうも、柔整師・鍼灸師の神保です。   今回は腰痛ブログらしい題材です。   そもそも、すごい腰痛になったらまずどうするか? 腰痛に対抗する最重要ポイント、でもあります。 &nbs …

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ソファーと腰痛

どうも、神保です。 夏の暑さのピークが過ぎてきた感がありますね、最近治療院で首がつらい人が激増しています。 季節や気温などが体に影響してくるのが興味深いです。   今回はソファ―に座っている …

腰痛の代名詞ヘルニアの知識と対策を書いてみる(後編)

どうも、神保です。 ヘルニア対策記事続編です。 まず、前回の記事のまとめを3行で書きます。 ・ヘルニア=飛び出すの意 ・神経を圧迫し炎症がおきて痛み痺れが出現 ・炎症無くなれば症状出ず   …

腰痛の代名詞ヘルニアの知識と対策を書いてみる(前編)

どうも、柔道整復師・鍼灸師の神保です。 今回は『ヘルニア』のwikiに乗っていない知識を、あなたに知ってもらおうと思い書きました。 目次 ・そもそもヘルニアとは何なの? ・むしろ、どうやったらヘルニア …