「 投稿者アーカイブ：jinboojisan 」 一覧

先週、大掃除を念入りにやったんですね。 疲労もたまっていた所に、夢中になって拭き掃除をしたら数日後にギックリ腰になりました。 自分でなんとかなるまでセルフケアをしたので、その時どんな事をしたのか書いて …

寒い季節になりました。 ホカホカ湯気のお風呂にドボンと入ると、身も心もあったまりますよね。     冬は血行が悪くなりやすいので、ギックリ腰や寝違えなどの筋肉系のトラブルが発生しや …

鍼灸接骨院で初診の腰痛の方を迎えると、姿勢が悪かったり骨の位置が悪かったりしています。 ものすごい数の施術をしているもんですから、外見だけでパターン化できてしまうので、 ずれている骨の位置や使いすぎの …

どうもこんにちは、こんばんわ、神保です。 腰痛、はじめてなると混乱しますよね。 「これはいったい何がおこっているんだ？」 と、ぼくも思いました。 今回は、こういう状態になったときには腰がこんな風になっ …

どうも、神保です。   先日、ヘルニア持ちの新規患者Aさんの腰痛を施術して、帰り際に腰痛体操を指導したんですね。 その時にAさんから 『腰痛体操は病院でも習って、半年やったけど効果なかったよ …

ストレッチ。   体育の時間や部活で、あなたも一度はしたことがあるはず。 しかし そのストレッチのやり方、本当に正しいですか？   ぼくは今まで10000人以上の患者さんにストレッ …

ゲームのルールが変わる事は、よくあります。 変わる理由は、もっと楽しく便利にするから、反則する者が多いから、など理由が多いですね。   今日、広告に関するルールが、1つ変わりました。 201 …