腰痛グキ解消ブログ

腰痛のあなたのために腰痛解消の対策を柔道整復師・鍼灸師の神保さんが書きまくっているブログ

寒さで体調を崩す人は、お灸をやると人生変わるぞ。

2018/02/02   -その他

関東は、このところ雪が降っております。 先日、寝坊してヒートテックをはき忘れた日に雪が降り、とんでもなく寒い思いをしました。 患者さんでも、この寒さで体調を崩し、腰痛や寝違えなど、あちこち不調になる人 …

腰痛とも関連が強い「首の痛み」の原因と対処法を書く

先日、首と骨盤の関連の記事を書きました。   腰の痛みもつらいですが、首の異常・痛みは、 「頭痛」「集中できない」「目がかすみやすい」「耳が聞こえずらい」 などの日常生活を快適に送れなくなる …

骨盤と頚椎がセットで腰痛に関連がある、という話

2018/02/01   -腰痛対策

しくみが分からなくても使えるもの、って結構あると思います。   テレビの構造は、あいかわらずわかりませんが、使い方はわかります。 最近はテレビでyoutubeを見られるようにもなりました。 …

朝おきての腰痛の原因と対処法を書く

2018/01/31   -腰痛対策

腰痛で、中腰で動いた時には明らかに原因はわかる。 でも、原因がわからなくて腰痛になることが時折あります。   特に、朝おきてなんか知らないが腰が痛い、というもの。 これには、理由があります。 …

腰痛の代表格「多裂筋の痛み」

会社には各業界にリーディングカンパニーがあります。   柿の種の亀田製菓、ジムのゴールドジム、アニメ映画のジブリ等。 このジャンルだったらコレ、って定番がありますよね。   腰痛に …

接骨院特有の困りごとについてナイショで書いてみる

2018/01/28   -その他

接骨院業界で数十年働いておりますと、いろいろな事があります。   人間関係とか給料とか残業とかは、他業種さまでも同様かと思われるので割愛いたしますが、業界特有の問題などあったりいたします。 …

ランナーが腰痛になる仕組みを簡潔に書く

2018/01/27   -腰痛対策

健康のために走るのはとてもいいことです。   人間は犬よりも強力なアキレス腱を持ち、馬よりも高性能な汗腺をもつので、地上で走ることに特化した生き物の1つだと思っております。 余分な熱を放出で …